什么体质吃什么菜
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寒性体质
a
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寒性特征：畏风、畏冷、手脚经常冰凉，超市腊肉货架---，易---；喜欢热食物和热饮料；不爱---；脸色嘴
唇比较苍白；舌头带淡红色；精神萎靡不振，说话、动作有气无力；女性月经来迟，且天数增多，超市腊肉货架定制，多血块。
b
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健康忠告：要多食温热性蔬菜、食物，超市腊肉货架，因为温热性蔬菜食物可以温暖身体、活化身体生理机能。
c
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对应蔬菜：韭菜、姜、蒜、辣椒、葱等。
空腹时别再吃水果 营养大多赞成在餐间餐后吃水果。杨梅、桔子、柠檬、杏、李、山楂等水果具有---胃酸分泌的作用，空腹食用可能伤胃，而含鞣酸、果胶、胶酚的柿子、番茄在空腹时吃会造成胃石症，香蕉、甘蔗和荔枝含有---的糖分，空腹大量进食会造成血糖的不稳定。
患有------，如返流性食管炎、胃酸过多、---道---，不适合空腹吃水果。用中医的观点看，胃寒脾虚者也不宜空腹进食生冷。
特色瓜果蔬菜。即在颜色、品质、产量、成熟期、适种区域等多方面异于普通瓜果蔬菜的新品种。此类品种有其颜色或形状等---的特点。如：果实的颜色、味道、品种像花生却如稻子一样生长的“花生稻”，一问世便博得世人的---，种子价格---2000元/斤～3000元/斤。又如提前百天上市、采收期长达6个月、亩产量---3000公斤的极早熟扁豆和能在南方省区种植的苹果新品种——南方苹果，还有外观美丽、红黄绿紫等五色并存的彩色小番茄等。
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