香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、---a和c，超市水果货架柜子，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。中医认为其性味甘寒 微涩，归心胃、大肠经、有---止渴、清胃凉血、润肠、血压降低排尿，超市水果货架新款，---，---生津之效。对上火引起的烦渴，腹泄、排泄不通畅、便出血、眩晕、---、---、---、肺痈皆有效果。含有蛋白质、脂肪，胡萝卜素、核黄素、钙、钾、铁以及多种微量元素、无机盐、---a、 b、c等
山楂含钙量在秋季水果中，每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大，超市水果货架定做，这两类人群不妨在饭后吃点山楂。此外，山楂里因含三萜类---和黄酮类，也被称为和的“小能手”。中医认为，山楂味酸甘、性微温，超市水果货架，能消食健胃、止痢。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，---的人可以多吃。
可别为了---过量食用，尤其是胃肠功能弱的人，长期吃生山楂可形成胃部---，增加发生胃部---的风险。因此建议，将山楂煮熟或泡茶吃。
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柑桔柑桔是凉性水果，也是上重要的商品水果，是柑桔 (5张) 热带地区栽培面积广的果树，也是广西的果树。它包括的种类很多，广西主要栽培的有甜橙、宽皮柑桔、柚、金桔、柠檬等，而每一种类又有许多优良品种。西部有果城四川南充，主产柑桔等水果。
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