香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、---a和c，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。中医认为其性味甘寒 微涩，归心胃、大肠经、有---止渴、清胃凉血、润肠、血压降低排尿，---，---生津之效。对上火引起的烦渴，腹泄、排泄不通畅、便出血、眩晕、---、---、---、肺痈皆有效果。含有蛋白质、脂肪，胡萝卜素、核黄素、钙、钾、铁以及多种微量元素、无机盐、---a、 b、c等
水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助---。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有血压变低、---、------、皮肤保养、 明目、抗---、降低胆固醇补充---等保健作用。研究表明，水果腐烂程度越高，链格孢含量越高，离病斑越远的部分，含量则越低。所以，超市果蔬货架，并不是所有烂水果都不能吃。如果机械损伤和冷害的水果，只要没长时间放置，滋生微生物的话，超市果蔬货架厂家，还是可以吃；而对于霉变腐烂的水果，超市果蔬货架---，如果霉变的部分不是很---，挖去病斑外2cm处，剩余部分还可以食用，如果霉变超过水果三分之一甚至一半以上，就不宜食用了
在各种---中，---与dna的生成有关，怀孕初期，---对细胞繁殖与修复很重要，它帮助胚胎神经系 统的---发育，超市果蔬货架木柜，预防孕妇血压变低。含有---的水果：苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃。有些水果中含有丰富的食物纤维，纤维是不能为所---的碳水化合物，在结肠内，纤维可提供给肠腔营养物质，这有助于促进身体的---以及帮助抑制食欲。---的水果：苹果、西柚、火龙果、榴莲。
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