蔬菜的四性——即寒、凉、温、热四种属性，介于这四者中间的为平性。中医将食物分成四性，
是指人体吃完食物后的身体反应。如吃完之后身体有---的感觉为温热性，如吃完之后有清凉的感觉则为
寒凉性。了解食物的属性，再针对自己的体质食用，对身体大有裨益。四性
功效
适应体质
主要蔬菜寒
---降火、解暑除燥，能消除或减轻。温热性，超市腊肉货架木柜，如容易口渴、怕热、喜欢冷饮或寒症者。芹菜、
大白菜、空心菜凉
冬瓜、白萝卜、莴笋温可抵御寒冷、温中补虚，消除或减轻寒症。
寒凉，如---、手
脚冰凉、喜热饮的人或者。生姜、韭菜、蒜、香菜、葱
辣椒平开胃---，强壮补虚，超市腊肉货架展示，容易消
化。
各种体质都能食用。
黄花菜、银耳、胡萝卜
在蔬菜中，从提供---的品种和数量来看，绿叶菜是属于营养价值高的一类。绿叶菜能提供丰
富的---
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和胡萝卜素，也是---
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的重要来源之一。绿叶菜的含钙量也比较多，一般绿叶菜的钙
的利用也较好，但也有些绿叶菜，由于含有草酸而利用率不高。此外，绿叶菜含铁丰富，超市腊肉货架尺寸，而且吸收率也较
高。
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木质柜台货架的两大保养要求
木质柜台货架由于木质材料的特殊性，往往需要对其进行烤漆。因此，在木质柜台货架的保养上需满足如下要求：
、使用抹布要干净。对木质柜台货架进行清洁保养时，一定先要确定所用的抹布是否干净。当用抹布清洁或拭去灰尘之后，一定要翻面或者换一块干净的抹布再使用。
第二、选对选好护理剂。想要维持木质柜台货架原有的亮度和洁净效果，需要使用喷蜡和清洁保养剂两种清洁保养品。前者主要针对各种木质、聚酯、油漆、防火胶板等材质的柜台货架。后者适用于各种木制、玻璃、合成木或美耐板等材质的柜台货架。
此外，在保养木质柜台货架过程中，若能使用---清洁、护理效果的清洁保养品，便能节省许多---的时间并可得到---的保养效果。
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