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超市水果货架图片 木制果蔬架 蔬菜水果中含丰富的纤维素，是膳食纤维的重要来源。膳食纤维具有促进肠---、软化粪便的作用，可---排泄不通畅，超市水果货架陈列，预防---的发生。
九、褐藻多糖：
褐藻多糖主要存在于菌藻类蔬菜中，如海带、紫菜、裙带菜等，主要具有减糖、脂降低、使血压降低、抗---、提高自己体质、抗---等作用。
草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称，超市水果货架木柜，属多年生草本植物。草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，超市水果货架，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳 香。草莓营养价值高，含丰富---c，有帮助---的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。
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<居民膳食指南>第二条就是多吃蔬菜水果，而且还我国成年人每天吃蔬菜300g-500g，是深绿色占一半，超市水果货架展示，水果200g-400g。既然有这样的，而且还要求吃这么多的量，那就证明蔬菜水果有它们与众不同之处，究竟是什么呢，我马上就来给大家分析一下，看看多吃蔬菜水果有什么好处吧。
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