水果货架图片 果蔬架价格 多吃水果有益健康
水果中含有天然色素，能有效预防---，而含有β胡萝卜素的部分水果，在吃进人体内会转变成---a，可以防止细胞遭受自由基的伤害。另外，超市果蔬货架供应，在柑橘类水果中的物质——类生物黄碱素，可以帮助脂溶性物质转化为水溶性，有利排出体外。
4、水果能帮助---
丰富---c的水果能促进身体的代谢，是想减重者可以多补充的水果。番石榴、葡萄、柑橘、柳丁、葡萄柚、柠檬等都能够为身体的代谢增添活力，所以也要适量摄取。
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苹果是苹果多分主要的来源。苹果具有很强的---变老功能，还具有预防牙齿坏、预防血压变高、抗---等生理功能。
五、叶黄素：
叶黄素主要存在于西兰花、菠菜等深绿色蔬菜中，其次是卷心菜、豌豆、莴苣等。在南瓜、辣椒、芒果柑橘中含有叶黄素酯，超市果蔬货架新款，它是叶黄素的前体。叶黄素和叶黄素酯都具有较强的清除自由基能力和活性，同时能保护眼睛。
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