正黑色木耳又名木耳、木蛾、树鸡、木机、云耳等，系营养丰富的天然食用菌，又是我国传统的食品和出口商品。我---民采食利用黑色木耳的历史悠久，远在公元前73年，戴圣者<礼记>就有食所加庶，羞有芝栭的记载，芝栭就是指菇、耳。公元6世纪30年代，后魏末期的农学家贾思勰在<齐民要术>这部古农学专著中，也曾介绍有关黑色木耳的烹调食用方法。
松子内含有大量的不饱和脂肪酸，木质面包货架，常食松子，可以强身健体，---对老年体弱、---、、眩晕、小儿生长发育迟缓均有、养血润肠、滋补健身的作用，燥咳、、等病。<日华子本草>载“逐寒气，虚羸少气，补不足，润皮肤，肥五脏”。<玉楸药解>载“，滑肠，开关逐痹，泽肤荣毛”。可见常食松子能延年、美容。凡脾虚便溏、亏、湿痰甚者均不宜多食。
梅干
梅干口感酸甜，在春节期间大鱼大肉吃的有点腻味了，木质面包货架出售，尝点梅干，木质面包货架生产厂家，可以帮助去除油腻，让的胃口变得好起来。梅干营养丰富，不仅可以当作干果，而且可以入菜，聪明的家庭主妇将它做成样式丰富的各色菜肴，同样美味。
9、杏仁
杏仁又名杏实。新疆杏仁富含多钟人体所必需的营养元素，其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁之果。中医中药理论认为，杏仁具有生津止渴、定喘的功效，常用于肺燥喘咳等---的保健。
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