超市水果货架图片 木制果蔬架 膳食纤维：
超市水果货架图片 木制果蔬架 蔬菜水果中含丰富的纤维素，是膳食纤维的重要来源。膳食纤维具有促进肠---、软化粪便的作用，可---排泄不通畅，预防---的发生。
九、褐藻多糖：
褐藻多糖主要存在于菌藻类蔬菜中，超市果蔬货架价格，如海带、紫菜、裙带菜等，主要具有减糖、脂降低、使血压降低、抗---、提高自己体质、抗---等作用。
鲜枣相比其他秋季水果，多项营养元素含量均居---，超市果蔬货架图片，如---c、钾、镁等。---c可软化血管、预防。同时，---c有助于阻断致物质n-亚---化合物的形成，从而降低了形成风险；钾能增强肌肉的兴奋性，超市果蔬货架供应，参与蛋白质、碳水化合物的合成和热能代谢；镁具有抑制神经的兴奋性，参与体内蛋白质的合成，肌肉收缩和调节体温的作用等。
鲜枣有健润脾胃、养血、的功效，气血两虚、脾胃功能不好的人适宜多吃，---吃8-10个即可。需要注意的是，超市果蔬货架，痰多和结者要谨慎食用，因为枣偏热，会助火生热。
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